ناامیدی

دغدغه ها رو با خودت راه نبردغدغه ها، نفس ذهنت رو می گیرندغدغه هاتو بنویس و مکتوب کن. بیارشون روی کاغذ. تو فکرت نگه ندار ذهنت باز میشه راحت میشی دیگه با خودت حمل شون نمی کنی و ذهنت خسته و فرسوده نمیشه بخوانید...